{"product_id":"green-tea-100gram","title":"Green Tea 100gram","description":"\u003ch3 data-section-id=\"fys3x7\" data-start=\"173\" data-end=\"193\"\u003eگرین ٹی کے فوائد\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"195\" data-end=\"1051\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ma78tx\" data-start=\"195\" data-end=\"332\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"226\"\u003eاینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"230\" data-end=\"332\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1tw05jd\" data-start=\"230\" data-end=\"332\"\u003eگرین ٹی میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جسم کو فری ریڈیکلز کے نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ne99lp\" data-start=\"334\" data-end=\"482\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"337\" data-end=\"362\"\u003eوزن کم کرنے میں معاون\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"366\" data-end=\"482\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"oh9wgh\" data-start=\"366\" data-end=\"482\"\u003eکچھ تحقیق کے مطابق گرین ٹی میٹابولزم کو معمولی حد تک بڑھا سکتی ہے، جس سے وزن کم کرنے کی کوششوں میں مدد مل سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"t0ot0q\" data-start=\"484\" data-end=\"618\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"487\" data-end=\"512\"\u003eدل کی صحت کے لیے مفید\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"516\" data-end=\"618\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jze7tz\" data-start=\"516\" data-end=\"618\"\u003eیہ کولیسٹرول کی بعض اقسام کو بہتر بنانے اور دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vgcjh0\" data-start=\"620\" data-end=\"766\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"623\" data-end=\"651\"\u003eدماغی کارکردگی میں بہتری\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"655\" data-end=\"766\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"va4tdl\" data-start=\"655\" data-end=\"766\"\u003eگرین ٹی میں کیفین اور ایل-تھیانین (L-theanine) موجود ہوتے ہیں، جو توجہ اور ذہنی چوکنا پن میں مدد دے سکتے ہیں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hmjr08\" data-start=\"768\" data-end=\"891\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"771\" data-end=\"795\"\u003eبلڈ شوگر پر مثبت اثر\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"799\" data-end=\"891\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1iq2zgx\" data-start=\"799\" data-end=\"891\"\u003eبعض مطالعات کے مطابق یہ خون میں شوگر کی سطح کو بہتر طریقے سے منظم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"itsqmo\" data-start=\"893\" data-end=\"1051\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"896\" data-end=\"910\"\u003eمنہ کی صحت\u003c\/strong\u003e\n\u003cul data-start=\"914\" data-end=\"1051\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1crbmvr\" data-start=\"914\" data-end=\"1051\"\u003eگرین ٹی میں موجود مرکبات بعض بیکٹیریا کی نشوونما کم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں، جس سے سانس کی بدبو اور دانتوں کے مسائل میں کمی آ سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"wnipcw\" data-start=\"1053\" data-end=\"1073\"\u003eاستعمال کا طریقہ\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1074\" data-end=\"1295\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18qm80i\" data-start=\"1074\" data-end=\"1132\"\u003eروزانہ 2 سے 3 کپ گرین ٹی عام طور پر مناسب سمجھی جاتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w433ga\" data-start=\"1133\" data-end=\"1222\"\u003eکھانے کے فوراً بعد زیادہ مقدار میں پینے سے بعض افراد میں آئرن کے جذب پر اثر پڑ سکتا ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"g0n6r3\" data-start=\"1223\" data-end=\"1295\"\u003eاگر آپ کیفین کے لیے حساس ہیں تو رات کے وقت اس کے استعمال سے گریز کریں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"4465tm\" data-start=\"1297\" data-end=\"1307\"\u003eاحتیاط\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1308\" data-end=\"1503\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qgt43d\" data-start=\"1308\" data-end=\"1397\"\u003eبہت زیادہ گرین ٹی پینے سے بے خوابی، دل کی دھڑکن تیز ہونا، یا معدے میں تکلیف ہو سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PANSAR STORE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47980910772391,"sku":null,"price":540.0,"currency_code":"PKR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/0896\/2983\/files\/ChatGPTImageMay31_2026_12_06_23PM.png?v=1780430587","url":"https:\/\/pansarstorepk.com\/products\/green-tea-100gram","provider":"PANSAR Store","version":"1.0","type":"link"}