{"product_id":"green-tea-powder-100gram","title":"Green Tea Powder 100gram","description":"\u003ch3 data-section-id=\"asgwja\" data-start=\"302\" data-end=\"335\"\u003eگرین ٹی پاؤڈر (میچا) کے فوائد\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-start=\"337\" data-end=\"374\"\u003e1. اینٹی آکسیڈنٹس کی زیادہ مقدار\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-start=\"375\" data-end=\"486\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h1kj3k\" data-start=\"375\" data-end=\"486\"\u003eمیچا میں خاص طور پر Catechins نامی اینٹی آکسیڈنٹس پائے جاتے ہیں، جو خلیات کو نقصان سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-start=\"488\" data-end=\"512\"\u003e2. توانائی اور توجہ\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-start=\"513\" data-end=\"639\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1acko8x\" data-start=\"513\" data-end=\"639\"\u003eاس میں کیفین موجود ہوتی ہے، لیکن ساتھ ہی L-theanine بھی ہوتا ہے، جس سے نسبتاً پرسکون توجہ اور ذہنی چوکنا پن حاصل ہو سکتا ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-start=\"641\" data-end=\"670\"\u003e3. وزن کم کرنے میں معاون\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-start=\"671\" data-end=\"747\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1nrwl4r\" data-start=\"671\" data-end=\"747\"\u003eمتوازن غذا اور ورزش کے ساتھ میچا میٹابولزم پر معمولی مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-start=\"749\" data-end=\"769\"\u003e4. آسان استعمال\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-start=\"770\" data-end=\"841\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"euhdls\" data-start=\"770\" data-end=\"841\"\u003eاسے گرم پانی، دودھ، اسموتھیز یا دیگر مشروبات میں شامل کیا جا سکتا ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"wnipcw\" data-start=\"843\" data-end=\"863\"\u003eاستعمال کا طریقہ\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"864\" data-end=\"1016\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vwu8wg\" data-start=\"864\" data-end=\"958\"\u003eآدھا سے ایک چائے کا چمچ میچا پاؤڈر ایک کپ گرم (ابلتے ہوئے نہیں) پانی میں اچھی طرح پھینٹ لیں۔\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"123jtx6\" data-start=\"959\" data-end=\"1016\"\u003eاگر پسند ہو تو دودھ شامل کرکے \"میچا لیٹے\" بنا سکتے ہیں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"4465tm\" data-start=\"1018\" data-end=\"1028\"\u003eاحتیاط\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1029\" data-end=\"1245\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xm4ojf\" data-start=\"1029\" data-end=\"1110\"\u003eچونکہ اس میں کیفین ہوتی ہے، اس لیے رات کے وقت استعمال سے نیند متاثر ہو سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1huxnaj\" data-start=\"1111\" data-end=\"1188\"\u003eبہت زیادہ مقدار (کئی کپ روزانہ) معدے کی تکلیف یا بے چینی کا سبب بن سکتی ہے۔\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1j14400\" data-start=\"1189\" data-end=\"1245\"\u003eاگر آپ کیفین کے لیے حساس ہیں تو کم مقدار سے شروع کریں۔\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PANSAR Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48456483373223,"sku":null,"price":780.0,"currency_code":"PKR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/0896\/2983\/files\/ChatGPTImageMay31_2026_12_17_03PM.png?v=1780431449","url":"https:\/\/pansarstorepk.com\/products\/green-tea-powder-100gram","provider":"PANSAR Store","version":"1.0","type":"link"}