{"product_id":"rolled-barley-250gram","title":"Rolled Barley 250gram","description":"\u003ch3 data-section-id=\"1x3yfj2\" data-start=\"171\" data-end=\"202\"\u003e🌾 رولڈ بارلی (جو) کے فوائد\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"204\" data-end=\"347\"\u003e\u003cstrong data-start=\"204\" data-end=\"237\"\u003e1. دل کی صحت بہتر بناتا ہے ❤️\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"237\" data-end=\"240\"\u003eاس میں موجود فائبر (بیٹا گلوکن) کولیسٹرول کم کرنے میں مدد دیتا ہے، جس سے دل کی بیماریوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"349\" data-end=\"521\"\u003e\u003cstrong data-start=\"349\" data-end=\"378\"\u003e2. شوگر کنٹرول کرتا ہے 🩸\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"378\" data-end=\"381\"\u003eرولڈ بارلی آہستہ ہضم ہوتا ہے، جس سے خون میں شوگر لیول متوازن رہتا ہے۔ اس لیے \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eType 2 Diabetes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e کے مریضوں کے لیے مفید ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"523\" data-end=\"630\"\u003e\u003cstrong data-start=\"523\" data-end=\"553\"\u003e3. ہاضمہ بہتر بناتا ہے 🍽️\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"553\" data-end=\"556\"\u003eزیادہ فائبر کی وجہ سے یہ قبض کو کم کرتا ہے اور آنتوں کی صحت بہتر بناتا ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"733\"\u003e\u003cstrong data-start=\"632\" data-end=\"661\"\u003e4. وزن کم کرنے میں مدد ⚖️\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"661\" data-end=\"664\"\u003eیہ پیٹ کو دیر تک بھرا رکھتا ہے، جس سے زیادہ کھانے کی عادت کم ہوتی ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"879\"\u003e\u003cstrong data-start=\"735\" data-end=\"765\"\u003e5. جسم کو ٹھنڈک دیتا ہے 🌿\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"765\" data-end=\"768\"\u003eجو کو خاص طور پر گرمیوں میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ یہ جسم کو ٹھنڈا رکھنے میں مدد دیتا ہے (جیسے جو کا پانی)۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"881\" data-end=\"999\"\u003e\u003cstrong data-start=\"881\" data-end=\"914\"\u003e6. توانائی اور طاقت دیتا ہے ⚡\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"914\" data-end=\"917\"\u003eاس میں کاربوہائیڈریٹس، وٹامنز اور منرلز ہوتے ہیں جو جسم کو توانائی فراہم کرتے ہیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1001\" data-end=\"1104\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1001\" data-end=\"1035\"\u003e7. جلد اور بالوں کے لیے مفید ✨\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1035\" data-end=\"1038\"\u003eاس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جلد کو صحت مند رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1106\" data-end=\"1109\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"ihsti3\" data-start=\"1111\" data-end=\"1134\"\u003e🥣 استعمال کے طریقے\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1135\" data-end=\"1221\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z3mqnc\" data-start=\"1135\" data-end=\"1161\"\u003eجو کا دلیہ (ناشتہ میں)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1izq5za\" data-start=\"1162\" data-end=\"1189\"\u003eجو کا پانی (گرمیوں میں)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cggnd4\" data-start=\"1190\" data-end=\"1221\"\u003eسوپ یا کھچڑی میں شامل کر کے\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PANSAR STORE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48536817500327,"sku":null,"price":530.0,"currency_code":"PKR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0733\/0896\/2983\/files\/OATS_3.png?v=1776459309","url":"https:\/\/pansarstorepk.com\/products\/rolled-barley-250gram","provider":"PANSAR Store","version":"1.0","type":"link"}